PowerPlate-Training in Bangkok:

Positive Vibrationen

Fitness für Geist und Entwicklung – PowerPlate-Training in Bangkok für Kinder und Jugendliche.


Die modernen PowerPlate-Trainer sind beliebt bei Fitness-Muffeln und für ihren gemütsverbessernden Nebeneffekt. Viel bedeutender aber sind ihre therapeutischen Fähigkeiten bei Muskelschwund und Parkinson. Doch auch gesunden Kindern und Jugendlichen kann das PowerPlate-Training durch seine nachgewiesene Hirnstimulation in Schule und durch die Pubertät helfen.
Paytons Gehirn wurde bei seiner Geburt nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt und nahm dabei großen Schaden. Die körperliche und sensorische Entwicklung des heute 9-Jährigen ist seitdem gehemmt und er leidet unter Kinderlähmung. Die Ärzte bereiteten Paytons Eltern darauf vor, dass er wahrscheinlich niemals aufrecht sitzen können und sein Leben lang auf fremde Hilfe angewiesen sein wird. Sein Alltag ist seither von verschiedenen Therapien bestimmt, die ganz unterschiedlich erfolgreich Wirkung zeigen. Einen unerwarteten Durchbruch aber erlebte seine Entwicklung nachdem er eine begleitende Vibrationstherapie begann: Nach nur wenigen Wochen war er in der Lage, zu stehen und sogar selbständig zu laufen.

Was sich anhört wie eine Märchenstunde im Land der unbegrenzten Möglichkeiten, deckt sich mit Erkenntnissen der Kölner Universität, die medizinische Untersuchungen zur Bewegungstherapie durchführte. An sechs Kindern mit angeborenen Knochen- und Muskelkrankheiten wurde die Vibrationstherapie mit solchem Erfolg eingesetzt, dass die Ärzte bereits geplante Operationen und medikamentöse Therapien nicht mehr durchführen mussten: Die erhoffte Verbesserung wurde schon nach einem halben Jahr Vibrationstherapie erreicht, ganz ohne Skalpell oder Nebeneffekte. Die Untersuchungen sind noch in einem frühen Stadium, doch schon jetzt bescheinigen die Kölner Forscher der Vibrationstherapie eine maßgebliche Rolle beim Erlangen der Bewegungsfreiheit bei stark gehbehinderten Kindern und Jugendlichen. Ähnliche Berichte gibt es auch bei Patienten mit Multipler Sklerose (Muskelschwund) oder Parkinson. Die abgestimmten, hochfrequentierten Vibrationen haben einen positiven, vom Patienten ungesteuerten Effekt auf Muskelbildung und Knochenwachstum, und das bereits nach kürzester Zeit. Das System ist einfach: Durch die hohe Zahl kleinster Bewegungen pro Sekunde werden Muskeln und Knochen extrem stimuliert, ohne besonders belastet zu werden. Umgekehrt sorgen niedrige Vibrationen für eine Beruhigung der Muskeln, hilfreich etwa bei Spasmen. Ein System, das sich die PowerPlate-Geräte mit ihrer vibrierenden Plattform bisher vor allem zum Fitness- und Muskeltraining zu Nutzen gemacht hat: Ohne viel Bewegungs- und Zeitaufwand zeigt das platzsparende Gerät in kürzester Zeit spürbare Wirkung und überzeugt damit auch prominente Nutzer wie Madonna oder Brad Pitt. Viel interessanter für Heranwachsende aber sind die nachgewiesenen positiven Wirkungen auf die Entwicklung des Gehirns und den Hormonhaushalt, die man von einem Fitnesstrainer wohl zunächst einmal nicht erwarten würde. Gerade im bewegungsarmen Bangkok, wo Sport in Schule oder Verein eine extrem untergeordnete Rolle spielt, kann regelmäßiges Beschleunigungstraining mit PowerPlate die Schulleistung merklich steigern. Das alte Sprichwort: „In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist“, hat heute an neuer Aktualität gewonnen, betrachtet man die medizinischen Erkenntnisse zur Hirnaktivität. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung führen immer häufiger zur Überfettung, die auch im Gehirn nicht folgenlos bleibt. Fettablagerungen an den Gefäßwänden beeinträchtigen die Denkleistung, wir leiden unter Erinnerungslücken und Konzentrationsschwierigkeiten. Bemerkenswert ist dabei, dass dies auch schon bei jungen Erwachsenen der Fall ist, während neueste Studien zeigen, dass das Absterben von Gehirnzellen keineswegs Altersbedingt ist, sondern sehr davon abhängt, wie intensiv das Gehirn genutzt, also trainiert wird. Mit der PowerPlate werden beide Gehirnhälften beansprucht und ihre Zusammenarbeit durch die hochgradige Balancierleistung gefördert – Eine effektive Form der Gehirngymnastik, die vor allem Kindern hilft, wichtige Verbindungen zwischen ihren Gehirnzellen aufzubauen. Doch auch in der intensivsten Phase der Entwicklung zum Erwachsenen, der Pubertät, kann das Beschleunigungstraining erhebliche Erleichterung schaffen – auch für die betroffenen Eltern. Die Vibrationen der PowerPlate helfen dem Organismus beim Sortieren des Hormonhaushalts, und bekanntlich sind es ja gerade die unkontrollierten Hormone, die bei der Umstellung zum Erwachsenen verantwortlich sind für miese Laune, Orientierungslosigkeit, Hautunreinheiten und nicht zuletzt Depressionen. Nie wieder ist das Hirn so leicht in seiner Entwicklung zu beeinflussen, wie in der Pubertät – zum Guten wie zum Schlechten.

Alexander Heitkamp


PowerPlate Training gibt es in Bangkok im Central World Studio. Ab September wird es dort auch das Trainingsprogramm für Kinder geben, Brain Gym™ – nähere Informationen erhalten Sie per E-Mail: Judith@powerplatethailand.com Ein PowerPlate-Gerät kann für den Heimgebrauch bereits ab 219.000 Baht erworben werden. Im Preis inbegriffen sind die Lieferung, Aufstellung, ein einführendes persönliches Training bei Ihnen zu Hause, bis zu zwei Jahre Garantie auf Service und Ersatzteile, sowie Updates von Trainingsprogrammen alle vier Monate während der Garantiezeit. Weitere Infos erteilt Ihnen gerne: headoffice@powerplatethailand.com Oder besuchen Sie: www.powerplatethailand.com

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