Westins "Wellness Movement":

Gesund schlafen & schlemmen

Die Hälfte aller Reisenden sehnt sich im Urlaub nach völliger Erholung und einer gesunden Speisekarte. 41% fürchten gar, im Urlaub unnötig zuzunehmen. Diese Studie hat das "Westin Siray Bay Resort & Spa" auf Phuket dazu veranlasst, neue Lifestyle-Konzepte anzubieten: "Super Foods" und "Heavenly Beds".


Siray Bay auf Phuket ist ein Geheimtipp. Ganz in der Nähe von Phuket Town befindet sich diese kleine vorgelagerte Insel, von der Sie wahrscheinlich noch nie gehört haben. Eine Brücke führt hinüber auf das 20 Quadratkilometer große Eiland, umgeben von Obst- und Kautschukplantagen, Mangrovenwäldern und Klongs, einem Gipsy-Village und Phukets charmanten Fischerhafen. Thaizeit berichtete im Detail über Siray Island (auch "Koh Sirey" genannt).

Viele Urlauber kommen nach Thailand, um neue Energie und Kraft zu schöpfen. Dazu gehören nicht nur Entspannung, Sport & Spa in der richtigen Balance, sondern auch ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung.

Dies haben sich die Westin Häuser unter der Marke Starwood zum Leitbild gemacht, und so wurden im Laufe des Jahres diverse Initiativen ins Leben gerufen, die den Aufenthalt für jeden Gast nicht nur so angenehm, sondern auch so sinnvoll wie möglich machen sollen. 


Traumhaft: "Himmlische Betten" 

Zum Urlaubsglück im Westin gehören extrem weiche Bettlaken und Kuscheldecken sowie eine neue, speziell entwickelte Matratze, über der neun Zwischenschichten bis zur Zudecke liegen (siehe Foto). Die Daunendecken sind mit edler schneeweißer Bettwäsche aus 100% ägyptischer Baumwolle überzogen und entsprechen allen Anforderungen der Hygiene-Bestimmungen. Denn - so das Credo: "Ein ausgeruhter Geist ist produktiver!"

Doch viel wichtiger im Rahmen des neuen "Wellness Movement": hier kann man auch beim Speisen rund um die Uhr etwas für sein Wohlbefinden tun.

Was sind "Super Foods"?

Der Kern der Philosophie liegt in der sogenannten "food synergy". Diese Synergie bezieht sich auf Lebensmittel, die – wenn sie gemeinsam verzehrt werden – noch reicher an Nährstoffen sind, als alleinstehend. Beispielsweise reguliert Zimt in Kombination mit Hafer den Blutzuckerspiegel, oder schon eine Handvoll Walnüsse zu einem beliebigen Gericht bewirkt, dass die Fettverbrennung angekurbelt wird.

Basierend auf wissenschaftlichen Ergebnissen und klinischen Studien der US-Amerikaner Steven G. Pratt und Kathy Matthews haben sich bestimmte Lebensmittel als wahre Energiebomben herausgestellt, die dabei helfen, gesund, vital und voller Kraft zu bleiben.  Zu den Fitmachern gehören unter anderem Brokkoli, Bohnen, Spinat als auch Orangen, Blaubeeren, Walnüsse, Wildlachs und kalt gepresstes Olivenöl. Täglich frisch gepresste Säfte und Smoothies von "The Juicery" runden das Angebot ab.

Fast Food adé! "Eat well" auch für Kids...

Die neuen "Super Food"-Gerichte werden in allen Westin Hotels auf der Welt angeboten - natürlich auch auf Phuket. Da gesunde Ernährung jedoch nicht nur was für Erwachsene ist, wurde ein sehr leckeres "Eat Well Menu for Kids" entwickelt - gemeinsam mit Ernährungswissenschaftlern, Kinder- und Zahnärzten, und - das ist cool - mit Kindern für Kinder.

Acht Gerichte "mit Spaßfaktor" stehen auf der Karte, die sogar die Zustimmung notorisch heikler Esser erhielten. Wie wär's zum Beispiel mit "Pfannkuchen-Lollipops"?

Weitere Highlights des Resorts

Es gibt ein "Westin Kids Club"?, 6 Restaurants & Bars, 3 Schwimmbäder, Gym und Spa, großzügige Zimmer mit Meerblick oder Poolvillen mit eigenem Plunge Pool. Natürlich kann man ein Auto mieten und die Gegend um Siray Bay und natürlich die Attraktionen von Phuket erkunden. Doch die meisten Westin-Gäste bleiben hier und genießen das Wellness-Angebot.
Schließlich findet man nicht alle Tage ein Familienhotel, das sich zum Ziel gesetzt hat, auf das wichtigste Gut des (großen und kleinen) Gastes einzugehen: die Gesundheit.

>>> Bildergalerie: Westin Siray Bay, Phuket

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Nathalie Gütermann; Fotos: The Westin Siray Bay


The Westin Siray Bay Resort & Spa

Siray Island, 21/4 Moo 1 T. Rasada A.Muang,
Phuket, Thailand
Tel: (66)(76) 335 600 • Fax: (66)(76) 335 700

AKTUELLE SPEZIAL ANGEBOTE
• Zimmer (ohne Extras) ab 2.888++ THB (Min 4 Nächte)
• Suite oder Villa mit Pool ab 4.740 THB++
• Familien-Paket ("Family Time", min 2 Nächte) ab 4.700++ THB in der Familien Suite mit Meerblick. Kinder spielen und essen kostenlos; ein kostenloser Round-Trip nach Phuket Town.

Web: westinsiraybay.com

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