Schwarzer Tee – nicht nur lecker, sondern auch gesund

Zum Frühstück oder am Nachmittag ist oft der melodische Klang von Kaffeemaschinen zu hören. Aber nicht jeder mag das schwarze Getränk und greift darum lieber auf schwarzen Tee zurück. Der Tee entfaltet nicht nur ein hervorragendes Aroma, er ist zudem auch um vieles gesünder als Kaffee.

Schwarzer Tee ist in diversen Regionen der Welt eines der beliebtesten Getränke und dabei sehr vielseitig. Der Tee kann entweder gesüßt, mit Milch oder Sahne oder einfach pur zu sich genommen werden.

Das Beste jedoch ist, der Handel bietet unzählige Varianten vom Schwarztee an. Darunter fallen beispielsweise Assam, Darjeeling oder Earl Grey, sodass für jeden etwas dabei sein dürfte. Je nach Schwarztee Sorte enthält eine Tasse circa 40 mg Koffein, also etwa halb so viel wie eine Tasse Kaffee.

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